Bebe

Znakovi gladi i sitosti djeteta prema njegovoj dobi u komplementarnom hranjenju

Znakovi gladi i sitosti djeteta prema njegovoj dobi u komplementarnom hranjenju


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Neka vrlo česta pitanja koja majke postavljaju kada dovedu dijete na savjetovanje jesu: 'Moja je beba započela kompletno hranjenje, kako znam kada je još uvijek gladna ili zadovoljna? ili „Koliko trebam dati prilikom svakog obroka?“ Da biste odgovorili na ova pitanja, morate naučiti prepoznati ti signali gladi ili sitosti djeteta ko će nam reći želite li prestati ili očekujete da dobijete više hrane.

Tokom prvih mjeseci bebinog života, kada mu se doji jedina hrana, nudimo mu dojku ili bočicu često i u skladu s njegovom potražnjom. U tih prvih nekoliko meseci naučimo prepoznati neke znakove da je beba gladnana primjer, ona se budi, sisa šaku, plače, otvara usta kada joj dovedete bradavicu ili bočicu blizu i odmah shvatite da je vrijeme da joj pripremite mlijeko.

Jednom kada je pojede, smanjuje ili zaustavlja sisanje, okreće glavu, navlači usne ili zaspa, što ukazuje da je već zadovoljan i da zasad ne želi više hrane.

Ali,Što se događa kada započnemo s komplementarnim hranjenjem? Prije nego što se usredotočite na ovu temu, imajte na umu da će vam mlijeko (majčino mlijeko ili formula) i dalje biti glavna hrana, zato ovu novu fazu nazivamo komplementarnim hranjenjem, a ugradnju nove hrane trebalo bi raditi postupno, počevši s malim obrocima koji će se nastaviti povećavajući se kako dijete raste.

Takođe je vrlo važno toga biti svjestan dijete će odrediti koliko treba pojesti svakog trenutkai da će se ovaj iznos razlikovati od djeteta do djeteta i iz dana u dan, tako da ga ne smijemo upoređivati ​​s onim što je brat jeo u njegovoj dobi ili s onim što jede njegov rođak ili susjedin sin, niti će njegov apetit biti isti dana.

Isto tako, zgodno je ne postaviti očekivanje tipa 'danas ćete pojesti sve što sam stavio na tanjir'. To može biti vrlo frustrirajuće za oboje, pretvaranje obroka u trenutke plakanja i nezadovoljstva, kao i preuzimanje rizika od stvaranja loših navika i stvaranja budućih problema sa prehranom. Odrasli se moraju fokusirati na pružanje zdrave, hranjive i raznolike hrane i u odgovarajućim prezentacijama djeca će postavljati standard u pogledu količina.

Dakle, Kako znati je li beba još uvijek gladna ili zadovoljna? Da bi pronašla odgovore na ovo pitanje, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) predlaže pridržavanje principa perceptivnog jedenja (jedna od dimenzija takozvanog perceptivnog roditeljstva - roditeljskog stila usmjerenog na poticanje razvoja samoregulacije, promoviranje kognitivni, socijalni i emocionalni razvoj bebe i stvaranje veće povezanosti između djeteta i njegovih roditelja ili njegovatelja). Perceptivno jedenje uključuje poduzimanje tri osnovna koraka:

1. Dijete emitira vokalizacije, izvodi neke motoričke radnje, izraze lica, poput znakova gladi ili sitosti.

2. Roditelji ili skrbnici prepoznaju takve radnje i prepoznaju ih kao znake gladi ili sitosti., reagirajući prijateljski i na odgovarajući način.

3. Dijete opaža da će imati predvidljiv odgovor na signal koji emituje.

Stručni panel o „Najboljim praksama za promociju zdrave prehrane, obrazaca prehrane i statusa tjelesne težine za bebe i malu djecu od rođenja do 24 mjeseca“, koji je vodio dr. Rafael Pérez-Escamilla, dijeli signale glad i sitost u različitim fazama komplementarnog hranjenja:

- Do 9 meseciglad glasi da beba ukazuje na hranu i želi da je zgrabi rukom ili žlicom; s druge strane, dat će vam do znanja da je zadovoljan, kad počne jesti sporije ili potiskuje hranu van.

- Od 8 do 11 meseci Ne samo da pokazuje i poseže za hranom, već se uzbuđuje kada mu pokažete ili vidite hranu. I zatvorit će usta ili ispljunuti hranu kad više ne želi.

- Između 10 i 12 mjeseci beba izražava riječi ili zvukove kako bi ste shvatili njegovu želju za određenom hranom i obavestit ćete pokretom glave da više ne želi nastaviti jesti.

- U periodu od 12 meseci do 2 godine Može vas uzeti za ruku i odvesti vas tamo gdje želi i ugraditi malo potpunije rečenice u svoj govor, dajući vam do znanja da to 'želi' s izgovorenim izrazom, popraćenim gestom koja upućuje na hranu. Isto tako, dat će vam znakove sitosti govoreći da želi da se digne sa svoje visoke stolice ili kaže 'to je to' ili 'gotov sam', gubi interes za hranu i može se početi igrati s njom.

Možete pročitati više sličnih članaka Znakovi gladi i sitosti djeteta prema njegovoj dobi u komplementarnom hranjenju, u kategoriji Bebe na licu mjesta.


Video: ŠOKIRALI FARMACEUTE Roditelji izliječili dijete od AUTIZMA (Oktobar 2022).