Masaža

Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim

Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koža, najveći organ u našem tijelu i ponekad velik zaboravljen. Kad bismo morali djetetove potrebe staviti u piramidu, koju bismo prvo stavili? Hrana? San? A šta je sa dodirom? U tu svrhu, kažemo vam kako pružiti svojoj bebi dobru masažu da se poveže s njim i ojačajte vezu koja vas ujedinjuje.

'Hraniti dijete? DA, ali ne samo sa mlijekom. Morate ga uzeti u naručje. Morate ga milovati, maziti i masirati. Morate razgovarati s malom kožom. Moraš reći leđima da si žedan i gladan baš kao i trbuh. ' Frederick Leboyer, akušer i pisac.

Masaža dojenčadi je ono aktivnost osjetilne stimulacije i potpuniji odnos s drugima da možemo djetetu da ponudimo, posebno u prvoj godini njegova života. Kasnije, kad porastu i steknu sposobnost kretanja i određenim jezikom, ove će se masaže razlikovati u vremenu i načinu rada, ali one će se i dalje moći dati u suradnji između njih dvoje.

Iz godine u godinu bit će im teže pripustiti se leženju i 'dodirivanju', no u tom slučaju možemo im ponuditi zajedničku aktivnost u kojoj jedna nanosi kremu, druga masaža, dijete sugerira ako želi prvo masirati ruke ili ako više volite leđa itd.

U mnogim prilikama masaža se odvodi u svrhu koja je povezana sa probavom ili opuštanjem. Obično Savjetujemo im da masažu naše bebe nakon kupanja ili kada ste zatvoreni ili zatvoreni; Ali masaža novorođenčadi i sve ono što podrazumijeva obuhvaća mnogo više situacija u kojima sam čin dodirivanja i dodirivanja njeguje dijete (i odraslu osobu) sa naklonošću, saučesništvo i, što je najvažnije, LJUBAV.

At masaža uspostavlja tonički dijalog, ruke koje poziraju i traže dozvolu, koža koja reagira i tada se uspostavlja harmonija, ples između prstiju, ruku i tijela koji prihvaća, koji integrira, osjeća, to JE.

Izuzetno je važno da dirnemo svoju djecu, da prigrlimo njihovu kožu i dušu, da osetimo njihovu kožu i oni osećaju našu. Kad dijete odraste, igrat će se kako ga dodirnu, moći će integrirati onog drugog u koje je integrirano.

Kada razmišljamo o masiranju naše djece, uspostavljanju ovog dijaloga „koža na kožu“, ne moramo biti stručnjaci za bilo koju vrstu tehnike, ali imamo određene pojmove jasne.

Najpoznatija metoda je masaža Shantala, na kojoj možete naći obilnu dokumentaciju, zasnovanu na pokretima za masažu bebe. Ova metoda je jedna od najrasprostranjenijih i najkorištenijih i siguran sam da ćete s nekoliko puta koje vježbate naučiti pokretima i masaža će biti fluidno i opušteno djelovanje.

Međutim, nemojte osjećati pritisak da sve pokrete radite redom ili s pravilnom tehnikom. Prepustite se milovanju njihove kože, protumačite njihov izgled i uživajte u intimnom i veze koju u tim trenucima krivotvorite.

Iz tog razloga dopuštam sebi da potvrdim da je osnovna stvar više od tehnike predispozicija oba tijela. I eto nas na ono kad:

1. Obavezno izaberite dobar provod
Ako je vaša beba opuštena nakon kupke, možda je pravo vrijeme. Ako je s druge strane vaša beba jako stimulirana tokom kupke i nervozna je i treba je zadržati, možda nije najbolje doba dana kada tražite da legne i smiri se. Svoje dijete poznajete bolje od bilo koga, znate u koje doba dana je najaktivnije ili opuštenije, izaberite pravo vrijeme i sve će teći.

2. Stvorite opuštenu atmosferu u sobi
Vodite računa da temperatura pogoduje tome da beba bude bez odjeće i udobna je, da nećete imati prekida, staviti prigušeno svjetlo i čak možete staviti na opuštajuću muziku u pozadini ili tiho pjevati dok masirate tijelo.

3. Proverite vašu unutrašnjost
Masažom namjeravamo prenijeti smirenost i mir, za što se prethodno moramo osigurati da smo u stanju mira. Ako smo imali loš dan, ako se osjećamo stresnom ili frustriranom situacijom, možda nije najbolje vrijeme da djetetu ponudimo masažu.

Jednom kada je sve pripremljeno, bilo da ćete koristiti Shantala tehniku ​​ili ćete se dozvoliti da vas oduševe vaši instinkti, postoje temeljni koraci kojih je preporučljivo slijediti tokom masaže:

4. Započnite tako što ćete od djeteta zatražiti dozvolu
Ruke trljajte zajedno da biste stvorili toplinu i lagano ih potapkajte po djetetovom trupu. Ako vidite da vaše tijelo reagira na dobrodošli način, nastavite i prepustite se. Međutim, ako beba počne biti nervozna i ne može se smiriti, ni na početku ni za vrijeme masaže, najbolje je prekinuti je, jer ne doprinosi njegovom smirivanju. Završite i ponovno pokrenite neki drugi dan ili u drugo doba dana koji je povoljan.

5. Nacrtajte pokrete na njenoj koži
Preporučuje se masaža izvesti odozgo prema dolje i od sredine prema van, imenovavši dijelove tijela koje dodirnete (glavu, trup, ruke i noge). Čineći to, ulazimo u sklad s načinom na koji se razvoj djeteta odvija na temelju Gesellovih zakona o razvoju: cefalo-kaudalni (od glave do pete) i proksimalno-distalni (od središta prema van) razvoj.

Više o tome kako se događa psihološki razvoj djece prema ovoj autorici možete pročitati u prezentaciji Ane Briolotti sa Univerziteta La Plata pod nazivom „Mjesto okoliša u teoriji psihološkog razvoja Arnolda Gesela“.

6. Možete otpevati bebu da ga opusti
Masaža lica može biti previše invazivna, bolje je početi s pjesmom u kojoj spominjemo dijelove lica i nakratko ih dodirujemo, mada ako to beba to prihvati, na početku možete nježno masirati njegovo lice. Pjesma s kojom volim započeti masažu beba je:

Imam malo lice koje liči na kućicu

Oči u mojoj glavi kao da su pločice

Oči su prozori koje otvaramo ujutro

Usta su vrata AAAAA, čini se da ih imam otvorena

A u sredini nos koji je zvono koje čini RIIIIIN.

Kad masirate bebu, imajte na umu i sljedeće savjete.

7. Ne gubite kontakt sa bebom
Za vreme pokreta savjetujem vam da ne gubite kontakt sa bebom čak i ako promijenimo pokret ili ruku. Ako masiramo nogu, možemo je držati jednom rukom dok masiramo drugom, i izmjenjujemo ih, ali bez otpuštanja.

8. Izmasirajte deo i integrirajte se
Ako ste već masirali nogu i stali ste sa stopalom, kada završite, pogadite cijelu nogu prema stopalu i cijelom tijelu dok ne dođete do stopala. Masirajte, integrirajte, masirajte, integrirajte: ovo je vaše stopalo, koje pripada vašoj nozi, koje zajedno s drugom nogom pripada cijelom vašem tijelu.

Ako ste morali da ostavite pola masaže jer se dijete uznemirilo, u sljedećoj masaži možete se fokusirati na dijelove koji nisu bili dodirnuti u prethodnoj.

9. Povežite se sa bebom
Ne zaboravite da u svakom trenutku održavate kontakt očima s njim ili njom, razgovarajte s njim i verbalizirajte šta se događa.

Pored svih ovih preporuka, najbolje što mogu učiniti je VELIČINA, POVEZIVANJE I UŽIVANJE. Milovajte svoju bebu, neka vaše kože govore, oči se isprepliću i ova lijepa i vrijedna komunikacija sidri se u vaš dan iz dana u dan poklon koji dajete jedno drugome. Zahvaljujući dojenačkoj masaži možete pronaći oazu mira i mira sa svojom bebom u kojoj se možete osjećati i biti zajedno.

Možete pročitati više sličnih članaka Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim, u kategoriji masaže na licu mjesta.


Video: Kako popraviti odnos sa djetetom? (Oktobar 2022).