Dječji san

Spavanje beba između 4 i 7 meseci. Dobre i loše vesti

Spavanje beba između 4 i 7 meseci. Dobre i loše vesti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mnogi tatice misle da zbog toga što je beba u 3 ili 4 mjeseca počela spavati više sati tokom noći, noćna buđenja su konačno završena i u tom snu su već malo odrasle osobe. Dobre i loše vesti. Svakako, spavanje beba između 4 i 7 meseci On napreduje prema konformaciji svog cirkadijanskog ciklusa spavanja poput odrasle osobe, konsolidirajući razdoblje noćnog sna duže od onog koji je dosad predstavljao. Međutim, u prisutnosti smo druge faze prilagođavanja spavanja u djetinjstvu i u ovom prijelaznom periodu buđenja su vrlo česta, ponekad mogu biti i veća nego u prethodnom razdoblju (od 0 do 3 mjeseca).

Važno je da roditelji budu obavešteni o tome obrazac hranjenja ima vrlo izražen utjecaj na oblikovanje djetetovog načina spavanja. U djece koja su dojena, njihove potrebe za hranjenjem su češće i, prema tome, njihovi intervali između obroka su kraći, pa im treba duže da produže svoj obrazac noćnog spavanja. Ali ovo dodatno vrijeme se itekako isplati zbog velikih blagodati koje je dobiva beba hranjenjem majčinim dojkama.

U ovoj fazi bebe mogu skupiti ukupno 14 sati sna tokom cijelog dana, izmjenjujući svoje obrasce budnosti i spavanja. Zahvaljujući sazrevanju koje mu je stekao mozak, beba je sve sposobnija za prilagođavanje svog biološkog sata. Tokom ove faze za bebin san karakterističan je po:

CIRCADIAN, to jest, sada postoji razlika između dana i noći. Iako je svako dijete u svom ritmu, većinom su u 7 mjeseci skloni nekoliko kratkih napuhavanja tokom dana i noću duže spavanje. Otprilike 6 mjeseci, vaš noćni period spavanja je otprilike polovina ukupnog vremena spavanja tokom dana.

POLYPHASEOd sada, on ne samo da je stekao gotovo sve faze spavanja kod odraslih, već ih može lakše ujediniti i ostvariti snove o više ciklusa, te se tako postupno pripremao za mogućnost razvoja načina spavanja odrasla osoba. Međutim, činjenica da se možete pridružiti više ciklusa podrazumijeva ponekad i više buđenja, jer su mikro buđenja vrlo česta na kraju ciklusa spavanja.

NESTABILNOTo se dešava zbog pojave faza koje nedostaju i beba se mora prilagoditi njima, pa vidimo svojevrsno suđenje u kojem će dijete prilagoditi svoj ciklus.

Suočeni sa ovom nestabilnošću roditelji nemaju baš dobar provod. Međutim, to ne utiče na bebu, on se jednostavno trudi i prilagođavati dok ne savlada tehniku ​​prelaska iz jedne faze u drugu. U ovoj fazi se dodaju i druge promjene, poput povratka majke na posao, početka komplementarnog hranjenja i istraživanja svega oko sebe, biti vrlo kritično vrijeme za djecu a možda i onaj gdje im je potrebno naše daljnje razumijevanje.

Ovo je dobar trenutak za početak uspostavljanja rutine spavanja:

- Pokušajte mu dati opuštajuću kupku, samo s toplom vodom (bez dodavanja bilja ili bilo kojeg drugog komercijalnog proizvoda).

- Odvojite vrijeme da obučete njegovu noćnu odjeću polako, bez žurbe.

- Uspavaj ga uspavankom, njegov laku noć i poljubac (ili krevet ako spavaju).

Radite to svako veče istim redoslijedom i u isto vrijeme, to će učiniti da se beba asocira na to da je vrijeme za spavanje!

Takođe mu pomozite da uspostavi redovno vrijeme za buđenje kako bi normalno svjetlo i buka stigli u njegovu sobu u zakazano vrijeme ujutro. Imati redovan obrazac noću za spavanje i ujutro kako biste se probudili takođe će vam pomoći da stvorite svoj uzorak za spavanje tokom dana.

Neki tate misle da će, ako ne uspava, biti uspavaniji noću i spavati više sati u isto vrijeme, što nije istina. Eliminacija natapanja učiniće bebu pretjerano umornom, koji mogu postati razdražljivi i s većim poteškoćama u snu noću.

U njegovim noćnim buđenjima, promatrajte ga i pratite, ne ostavljajte ga samog. Mi odrasli imamo i mala noćna buđenja, kada na primjer mijenjamo položaje dok spavamo, jednostavno se ne sjećamo. Isto se događa i kod beba, važno je da kad se probude osjećaju se u pratnji da mogu vratiti se u san.

Možete pročitati više sličnih članaka Spavanje beba između 4 i 7 meseci. Dobre i loše vesti, u kategoriji spavanja djece na licu mjesta.


Video: Zvuk fena za bebe - za uspavljivanje! 6 SATI - Pogotovo umiruje kada beba plače zbog grčeva! (Septembar 2022).


Komentari:

  1. Risley

    Po mom mišljenju, on nije u pravu. Moramo da razgovaramo. Piši mi na PM, pričaj.

  2. Whitcomb

    It's not a pity to print such a post, you will rarely find such a post, thanks!

  3. Eduardo

    Na fantastičan način!



Napišite poruku