Bebe

Kompletno hranjenje beba: nove preporuke

Kompletno hranjenje beba: nove preporuke


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kad beba napuni 6 mjeseci, trebala bi početi dobivati ​​drugu vrstu hrane koja nadopunjuje majčino mlijeko ili umjetnu formulu, uprkos činjenici da mlijeko ostaje njegova glavna hrana do 12. mjeseca. Morate nadopuniti svoje prehrambene potrebe kako biste nastavili pravilan rast i razvoj i održavali optimalno zdravlje. Šta bi trebalo biti komplementarno hranjenje beba?

SZO (Svjetska zdravstvena organizacija) preporučuje ekskluzivno dojenje do 6 mjeseci i zatim je nadopunjena čvrstom hranom koja će se ponuditi bebi u najboljem mogućem obliku i teksturi kako bi se izbjegle moguće gušenja ili druge nezgode koje se mogu spriječiti. Uz to, preporučuje se nastavak dojenja do 2 godine i više ako majka i dijete to žele.

Period komplementarnog hranjenja pokriva dob između 6 i 24 mjeseca starosti, gdje nedostaci ili nedostaci u prehrani i prisutnost bolesti ili zaraznih procesa mogu utjecati na povećanje neuhranjenosti ili neuhranjenosti kod djece mlađe od 5 godina.

Stoga će početak komplementarnog hranjenja u odgovarajućoj dobi (6 mjeseci) i ponuda odgovarajuće hrane i teksture, oblika, količine i kvalitete (hranjivih sastojaka) doprinijeti smanjenju učestalosti patologija kod djeteta i, samim tim, optimalan rast i razvoj istog.

Trenutno možete započeti komplementarno hranjenje bilo kojom vrstom hrane (crveno i bijelo meso, povrće, mahunarke, voće), uključujući takozvane alergene (agrumi, riba, jaje itd.), jer je dokazano da odlaganjem njegovog uvođenja (nakon godinu dana) alergijske reakcije mogu biti veće.

Upotreba soli, šećera i meda ako je kontraindicirana, barem do dvije godine, kako se ne bi oštetila bubrezi, šupljine, gojaznost i botulizam, što je vrlo ozbiljna bolest, koju proizvode neurotoksične bakterije zvane Clostridium botulinum sadržane u Dušo.

I uvođenje vode će se takođe izvršiti nakon 6 mjeseci, s tim da je najviše preporučljivo nuditi jedući hranu da biste izbjegli da vam je želudačni kapacitet napunjen tečnošću koja ne sadrži hranjive sastojke.

Nakon šestog mjeseca smatra se da je beba razvijenija i zrelija s obzirom na svoj probavni, endokrini, bubrežni i neuromotorni sistem (Centralni nervni sistem). Na taj način moći ćete prihvatiti, probaviti i procesuirati hranu na najbolji mogući način i sa najmanjom učestalošću komplikacija, poput gušenja ili utapanja, gastrointestinalnih i zaraznih bolesti, pretilosti, loše prehrane, dijabetesa i / ili alergijskih bolesti.

Da biste izbjegli takve probleme i da uspješno započne komplementarno hranjenje, prikladno je započeti ga od 6 mjeseci, mada je važno napomenuti da mogu postojati djeca koja u 6 mjeseci nisu još spremna za prijem hrane, tako da je Prikladno je čekati dok se ne stvore uslovi.

Ne boli to što prije započinjanja komplementarnog hranjenja posavjetujte se s pedijaterom kako bi vam rekao da li vidi da je dijete spremno pojesti 'sve'. Vjerovatno ćete u savjetovanju pregledati dijete i uzeti u obzir sljedeće aspekte:

- Da ima 6 meseci.

- Pokažite interes za hranu.

- To je izgubilo odraz ekstruzije (jezikom uklanja hranu iz usta).

- Da može sedeti sam ili, barem, da ga podupiremo u prtljažnik i glavu, jer mu možemo sjesti u krilo ili im sjediti s podrškom.

Klasičan način unošenja hrane na bebu je kroz hranu za bebe, kreme, supe, odnosno smoothie. Ali sve se više majki odlučuje za takozvani BLW (Baby Led Weading) koji predstavlja unošenje čvrste hrane odgovarajućeg oblika, teksture i veličine tako da se dijete sama hrani. Ostale mame odlučuju napraviti mješovitu, što je mješavina prethodne dvije.

Pored ovih informacija koje ste pročitali, želim da vam dam nekoliko saveta koje morate imati na umu pre nego što počnete sa komplementarnim hranjenjem beba:

1. Čvrsta hrana se nadopunjuje, ne zamjenjuje dojenje. Dojenje i / ili umjetno hranjenje ostaje glavna hrana do 12. mjeseca, pa ga treba ponuditi prvo prije krutine. I kako kaže studija 'Uzmi svoje mlijeko dojkama!', Iz Španskog udruženja pedijatrije, dojenje je pravo.

2. Pokušajte ostati mirni, možemo prenijeti tjeskobu na naše bebe i nije preporučljivo uplašiti ih.

3. Kada nude hranu, ne ometajte ih muzikom, televizijom ili videozapisima, jer će vam se pažnja odmaknuti od hrane i nećete biti zainteresirani za jelo

4. Ne bavite se lečenjem. Ako bilo koja hrana izazove alergijsku reakciju, treba je odmah prestati i posavjetovati se s pedijatrom.

5. Imajte to na umu to je proces koji kod nekih beba može biti spor I odjednom oni u početku možda nisu baš uspješni, jer ih ne zanima hrana ili jedu malo. U ovom slučaju morate ići malo po malo i ne prisiljavati ih da jedu, jer to može proizvesti odbacivanje hrane.

6. Ne pravite poređenja.Svako dijete ima različito sazrijevanje i razvoj koji im omogućuje uspješno započinjanje komplementarnog hranjenja ili ne.

Možete pročitati više sličnih članaka Kompletno hranjenje beba: nove preporuke, u kategoriji Bebe na licu mjesta.


Video: Serijal Dolaze bebe: Prvo opremanje bebe - 1. dio (Oktobar 2022).