Bebe

6 recepata za upoznavanje djeteta s krutinom bebe

6 recepata za upoznavanje djeteta s krutinom bebe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kad se našem djetetu napuni šest mjeseci, roditelji se počinju uzbuđivati ​​oko ideje o unošenju krutih čestica u svoju prehranu, te s prekretnicom koja je za naše dragocjeno blago staviti na stranu ekskluzivno dojenje da se svaki put bliži jednom hranjenju bliže onome odraslih. Pored uzbuđenja trenutka, ako odlučimo pratiti hranjenje vođeno bebom ili oduzimanje odojčeta, roditelji moraju svoje strahove ostaviti iza sebe (Hoće li se moje dijete moći hraniti? Hoće li ga zanima hrana? Hoće li se ugušiti? I kako da započnem?) I znate što mi dajemo. Koji su najbolji recepti za unošenje krutih tvari djetetu uz oduzimanje bebe?

Za početak, prvih tjedana možemo bebi ponuditi relativno meku hranu, naravno bez dodavanja soli ili šećera:

- Tost hleb u trakicama samostalno ili s uljem ili namaz od paradajza

- Cijela zrela banana ili zdrobljena na tostu

- Avokado u klinovima ili pire na tostu

- ribana ili pečena jabuka

- Cijele jagode, prepolovljene ili narezane

- Narandže u segmentima, po mogućnosti bez uklanjanja kože

- Kivi kriške

- Zrele kruške u tankim klinovima ili kriškama

- Breskve, marelice, mango i drugo dobro zrelo voće s košticama izrezano na klinove

- Pareni brokoli ili karfiol kako bi sačuvali svoje vitamine i minerale u pojedinačnim mladicama

- Paprika u trakicama, sirova ili pečena

- štapići mrkve, pečeni ili na pari

- Pečene narezane tikvice

- trake francuskog omleta ili jaja

- Bijeli pirinač ili tjestenina bez začina ili u kombinaciji s izgnječenim povrtnim umakom

Kasnije, kada je dijete već isprobalo sastojke odvojeno (važno je ne preskočiti ovaj korak kako bi se izbjegli mogući problemi s alergijama, netolerancijom ili reakcijama), možemo prijeći na nešto složenije jelo koje će sigurno od prvog trenutka privući njihovu pažnju.

- Palačinke od banane
Samo kombiniranjem zrele banane s nekoliko jaja možemo dobiti ukusne palačinke za našeg malog gurmana. Bez mlijeka ili brašna idealni su čak i za bebe koji imaju povijest alergija i netolerancija u obitelji (osim dva sastojka, naravno). Jedan savjet, bolje ih je učiniti malim, jer oni ne gube stabilnost s veličinom jer nemaju brašna.

- Fritata od brokule i karfiola
Jednom kada se povrće skuha, promiješamo ga i dodamo par jaja, brašno i beli luk da pojačamo ukus povrća. U tavi, s malo ulja, kuhajte do zlatno smeđe boje s obje strane u malim krugovima koje dijete može lako srediti rukama. Osnovno povrće možemo promijeniti i za ostale po našem izboru, poput naribane šargarepe i tikvice ili papra sa graškom, i spremiti ih u zamrzivač da odmah dobijemo zdravu večeru.

- Pileće mesne okruglice
Sečenjem mesa od pilećeg bedra kod kuće i nešto povrća, poput mrkve ili paprike, možemo dobiti vrlo nježnu i sočnu mesnu smjesu. Moramo samo napraviti kuglice i pržiti ih ili peći do zlatno smeđe boje prije nego što ih ponudimo našem malom. Također, ako ih narežemo, možemo ih koristiti kao hamburgere! Još jedno jelo koje možemo napraviti u izobilju i zamrznuti kada imamo manje vremena.

- Riblje ujede
Kuglice, veličine golf loptice, napravljene od pire krumpira ili pečenog krumpira, riblje mrvice (prethodno kuhani losos ili bakalar) i nešto sezonskog povrća. Možemo dodati izmučeno jaje i malo naribanog sira kako bi loptica bila stabilna i ispeći ih 10-15 m, nakon što ih ohladimo da se stvrdnu. Ovi zanimljivi kroketi ili kuglice mogu se i smrznuti da bi ih ponudili u drugo vrijeme.

- Bolonjeze
Mljevenu svinjetinu, govedinu ili piletinu, kuhano polako u umaku od povrća s paradajzom. Možemo pripremiti ratatouille, koji ćemo koristiti za drugo jelo i proći kroz blender, koristiti ga za kuhanje mesa.

- Humus
Ova pasta od slanutka, koju lako možete napraviti s vašim kućnim mikserom s slanutkom, limunovim sokom, češnjakom i uljem i dodavanjem ili ne prženja sjemenki sezama, idealna je za našeg malog da potapne hljebove ili povrtne štapiće.

Ne smijemo zaboraviti da će i sama beba biti ta koja odlučuje šta i koliko želi jesti, jer ova metoda omogućava njegovu samoregulaciju, zato se moramo naoružati strpljenjem i poštivati ​​njegovu evoluciju.

Možete pročitati više sličnih članaka 6 recepata za upoznavanje djeteta s krutinom bebe, u kategoriji Bebe na licu mjesta.


Video: Vođena meditacija susreta sa svojim unutarnjim djetetom- Ana Bučević (Oktobar 2022).