Bebe

Ovo su najbolje namirnice za početak odnošenja bebe

Ovo su najbolje namirnice za početak odnošenja bebe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ako je vaša beba stara šest mjeseci i ispunjava uvjete za započinjanje komplementarnog hranjenja, možda razmišljate o primjeni metode Baby Led Weading (BLW), tehnike uvođenja hrane koja će nadopuniti dojenje. Ali, Koje su preporučljive namirnice za početak odnošenja bebe?

Odvajanje ili oduzimanje kod beba koje je vodila beba je metoda kojom se bebi unosi čvrsta hrana. Riječ je o stavljanju u domet male hrane utemeljene na zdravoj i uravnoteženoj prehrani, koja će im omogućiti da tu hranu uzmu u usta.

Iako će njegov glavni izvor hranjivih sastojaka i dalje biti majčino mlijeko koje mu dajete, važno je da od početka uspostavite zdravu prehranu kod bebe, gdje uključujete samo prirodne proizvode, ništa ne prerađuje, puši, pakuje i da vam je prehrana uravnotežena.

Općenito govoreći, nema ograničenja za hranjenje djeteta, međutim, postoje neki izuzeci, poput meda, koji se ne smije uzimati prije dvije godine zbog rizika od botulizma; plava riba, poput tune, zbog koncentracije žive; i zeleno lisnato povrće, poput špinata i blitva, zbog sadržaja nitrata.

Na početku bismo mu trebali dati meku hranu, izrezanu na komade, debele štapove ili duge trake, dobra mjera je uzeti u obzir da su oni malo veći od veličine šake. Na ovaj način beba ga može lako uzeti rukama i započeti proces usisavanjem i osećanjem novih senzacija u ustima, razlikovanjem novih ukusa i tekstura.

Možete ponuditi i manju hranu, poput graška ili kratke tjestenine, koju će uzeti u ruke da donese šaku usta, a kasnije će ih moći uzeti prstima, u obliku pincete.

A sada kada znate od čega se sastoji ova metoda uvođenja čvrste hrane bebama od šest mjeseci starosti, vrijeme je da to provedete u praksi! Ali prvo ćemo morati odabrati predmet koji ćemo djetetu ponuditi. Ovo su najbolje namirnice za početak odnošenja bebe.

- U odnosu na voćePokušajte osigurati da se nalaze u točki zrelosti, što vam omogućava da ih narežete na trakice ili sitne komade, i da budu mekani, kako bi ih bili lako žvakati. Žvakanje se obično vrši zubima, u ovoj fazi počinjemo žvakati prednjim dijelom čeljusti, zubima ili gumama ukoliko još nije izbio zub. Možete varirati između banane, lubenice dinje, manga. Voće poput jabuke, breskve i kruške trebate malo pariti da omekšaju, prije nego što ih ponudite (zbog većeg rizika od gušenja).

- Brokoli je divan. Kuhana grančica je dovoljna, plus omogućava vam da kontrolirate da je mekano na zagriz, ali ne toliko mekano da se raspada kada ga pokupite. Možete i pokušati kuvani krompir, šargarepa, slatki krompir i bundeva, isjeckajte na male štapiće da biste napravili pomfrit.

- Ako ste u sezoni avokada ili avokada, iskoristite prednost davanju ove hranjive namirnice. Obično vole njihov okus, a njihovom mozgu pružate izvrstan izvor zdravih masti. Možete mu dati nekoliko kriški ili ga rasporediti na meke štapiće hljeba (najbolje se rade kod kuće, bez soli ili šećera, od kiselog tijesta).

- Drugi način da svojoj bebi pružite dobre masti je da se napravi kod kuće puter ili maslac od kikirikija ili badema Suho voće, bez kože koja ga pokriva, odnesite u tavu da se zagrije i počne ispuštati njegova ulja, a zatim je stavite u blender ili procesor dok ne dobijete kremastu pastu. Dobićete hranu ugodnog ukusa, prirodnu i hranljivu, bez dodane soli ili šećera. A je li to da se šećer i sol ne preporučuju zato što su vaši bubrezi tek u procesu sazrijevanja i zato što su stvarno nepotrebni, jer ne daju hranjive tvari i su ovisni, osim što se povezuju s dječjom pretilošću, stoga ih bolje odbacite .

- The meso Govedina, piletina ili teletina mogu se predstaviti na različite načine: isjeckani na komade ili mljeveni, u mesnim okruglicama ili ravni kao hamburger. Oni su odličan izvor željeza, nečega što biste trebali uključiti u ishranu svoje bebe u prvoj godini života. Dodajte rižu, tjesteninu ili povrće.

- Kad se uključite jaje U njihovoj prehrani to možete učiniti putem tortilje, koju možete miješati i s rižom, mesom ili nekim povrćem.

Upamtite da nema potrebe da brinete ako isprva primjetite da je vaše dijete više što se igra s hranom nego što jede, to je potpuno normalno !!! Prvih nekoliko prilika su edukativni, osim toga on uživa u novim senzacijama i razvija svoja čula i svoje koordinacijske pokrete. Uživajte i u ovoj novoj fazi rasta vašeg djeteta!

Možete pročitati više sličnih članaka Ovo su najbolje namirnice za početak odnošenja bebe, u kategoriji Bebe na licu mjesta.


Video: PROBAVA, NADUTOST, KONSTIPACIJA. Top 10 načina kako sam ja rešila problem! (Oktobar 2022).