Bolesti - nelagodnost

Najgore otrovne navike u trudnoći koje bi svaka žena trebala izbjegavati

Najgore otrovne navike u trudnoći koje bi svaka žena trebala izbjegavati


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Donijet ćemo vam loše vijesti ili vam možda nije toliko negativna, jer ćete je nakon čitanja moći odlučiti hoćete li nešto promijeniti u životu ili ne, pogotovo ako je jedan od vaših planova povećanje porodice. Jeste li znali da sve oko nas sadrži hemikalije? U kupaonici, kuhinji, blagovaonici ... Ako ste trudni ili planirate zatrudnjeti, to su ovi najgore toksične navike u trudnoći koju bi svaka žena trebala izbjegavati!

Svakodnevno nam pomažu, na primjer, kozmetika nam omogućava da sakrijemo spavanje kad dođemo u ured ili, sredstva za čišćenje, kako bismo održali kuću u boljem stanju. U većini situacija kemikalije nam olakšavaju život i nismo spremni bez njih, ali možda bismo trebali izložiti toliko mnogo kemikalija. Kako sprečiti da se trudnica izloži toliko toksičnih supstanci koje bi mogle uticati na bebu tokom trudnoće?

- Jednom nedeljno uklonite prašinu sa nameštaja u kući kako biste sprečili da se nakupljaju otrovne materije koje možemo da udišemo.

- Prozračite prostorije porodične kuće najmanje dva puta dnevno.

- Ako ste kupili bilo koji novi namještaj (vrlo je normalno da ste kupili namještaj za dječju sobu), zračite kuću sa više razloga i prije svega duže.

- Pokušajte da ne ostajete u blizini elektronskih uređaja, po mogućnosti kada spavate.

- Izbjegavajte kontakt sa bojama, konzervama i bojama za kosu.

- Potražite parfeme bez kozmetike. A kad su u pitanju ruž, eyeliner ili lak za nokte, trebali biste znati da mnogi imaju olovo.

- Ne zloupotrebljavajte kolonije tokom ovog divnog vremena vašeg života.

- Smanjite, kad god je to moguće, konzumaciju konzervirane ili plastične ambalaže (oni sadrže bisfenol A).

- Prije kuhanja dobro operite voće i povrće i pokušajte ne upotrebljavati tepsije sa lepkom (sadrže pefoas).

- Bez hrane s konzervansima, bojama ili aditivima.

- Prije upotrebe dobro očistite nove kašike, viljuške i noževe.

- Pazite na vodu iz slavine, može sadržavati deterdžente ili teške metale za koje nismo u stanju pretpostaviti tokom trudnoće! Za to se preporučuju filteri obrnute osmoze, koji filtriraju ovu vrstu tvari.

- Uzimajte samo lijekove i dodatke prehrani uz konsultaciju sa ljekarom.

I mi vam kažemo sve ovo jer neke hemikalije mogu biti potencijalni endokrini razarači ili alergeni u trudnoći i, također, mogu izazvati prijevremeni porođaj.

Količina hemikalija kojima je izložena trudnica može utjecati na razvoj djeteta. I iako bi posteljica trebala zaštititi dijete, to nije 100% istina! Obavljena su ispitivanja u kojima je veći udio supstanci ove vrste pronađen u amnionskoj tekućini nego u majčinoj krvi.

Stepen naklonosti ovisit će i o utjecaju ovog otrova na ženu.

- Ako je u faza pred koncepciju, kakve će biti poteškoće zatrudnjeti.

- Ako je jedan peri-koncepcijska faza, tj. prvi i drugi tjedan nakon oplodnje, izlaganje toksinima može izazvati spontane pobačaje.

- Ako je jedan embrionalni trenutakTijekom 3-8 tjedana, malformacije bi se mogle pojaviti u većoj ili manjoj mjeri ovisno o tvari.

- U kasnijoj fazi npr. fetalne faze (od trećeg tromjesečja) moglo bi doći do utjecaja na rast, prijevremeni porođaj, smrt ploda ...

Ako ste se već trudili o sebi, sada ne možete prestati! Morate nastaviti s tom novom filozofijom života koju ste željeli i, prije svega, morate je sprovesti u praksu sad kad je vaš mali s vama. Zatim ćemo vam dati nekoliko vrlo korisnih savjeta:

- Izaberite proizvode bez mirisa kada kupujete vlažne maramice, sredstva za higijenu i prašak za pranje.

- Perite svu odjeću vašeg mališana prije nego što uopće počnete koristiti boda. Kad kažemo sve, to je sve!

- Izbjegavajte svakodnevno korištenje losiona, sapuni i slično na bebinoj koži.

- Nabavite pelene koje ne sadrže parfem ili kolonjske vode.

- Ne kupujte proizvode koji su izrađeni od mekog PVC-ajer mogu sadržavati ftalate.

Ne zaboravite da su bebe, zbog svoje male veličine i stupnja ponašanja i razvoja, posebno osjetljive na kemikalije. Ovi isti savjeti i oni koji su navedeni gore će vam također pomoći kada dojite.

Možete pročitati više sličnih članaka Najgore otrovne navike u trudnoći koje bi svaka žena trebala izbjegavati, u kategoriji Bolesti - smetnje na licu mjesta.


Video: Ishrana u trudnoći (Oktobar 2022).