Vrijednosti

10 zdravstvenih problema kod djece zbog viška šećera

10 zdravstvenih problema kod djece zbog viška šećera


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) upozorava nas na opasnost koju predstavlja pretjerana konzumacija šećera. U slučaju djece, savjet SZO je da ne prelazite 37 grama dnevno (za dijetu od 1.750 kalorija). To je približno 7 kašičica šećera dnevno.

Problem s navikavanjem djece da jedu više šećera nego što je potrebno je taj što sa sobom nosi niz problema koji zauzvrat mogu dovesti do hroničnih bolesti. Reći ćemo vam kako višak bijelog šećera u njihovoj prehrani može utjecati na vaše dijete.

Višak šećera u dječjoj prehrani može dovesti do problema koji utječu na djetetov metabolizam, srce, zube, pa čak i na školske uspjehe. Evo samo nekih problema koji proizlaze iz viška šećera u dječjoj prehrani:

1. Povećava holesterol i trigliceride.

2. Uzrokuje gojaznost jer povećava unos kalorija. Gojaznost djece glavni je problem koji pogađa djecu u razvijenim zemljama. U stvari, WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) je to davno proglasila epidemijom među svjetskom populacijom. Gojaznost pak dovodi do mnogih drugih poremećaja, poput srčanih problema.

3. Može izazvati dijabetes, drugu najčešću hroničnu bolest u djetinjstvu.

4. Nema hranjivu vrijednost jer mu nedostaju vitamini i minerali, što favorizira nezdravu ishranu, uklanja glad i smanjuje unos druge hrane.

5. Podignite krvni pritisak. To nesumnjivo direktno utiče na srce.

6. Može prouzročiti oštećenje gušterače.

7. Favorizira izgled zubnih šupljina. Prekomjerna konzumacija šećera jedan je od glavnih uzroka nastanka šupljina kod mlađe i mlađe djece.

8. Hiperaktivnost, anksioznost i depresija.

9. Nedostatak koncentracije. Stoga to takođe uzrokuje loše školske uspjehe.

10. Bolesti srca.

Cristina González Hernando. Urednik naše stranice

Možete pročitati još članaka sličnih 10 zdravstvenih problema kod djece zbog viška šećera, u kategoriji Prehrana dojenčadi na licu mjesta.


Video: Myomes, Fibrones,Kystes Ce remède vous sera dun très grand secour,EN PLUS DE CEL SOIGNE PLUS DE (Oktobar 2022).