We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Jeste li ikad čuli za Sindrom nemirnih nogu? Oni koji pate od toga, općenito osjećaju veliku nelagodu u nogama kada sjede ili leže. Javlja se i kod muškaraca i kod žena i može izazvati poteškoće u zaspanju, putovanju i obavljanju drugih aktivnosti. Neki slučajevi RLS-a povezani su s trudnoćom, anemijom nedostatka željeza ili zatajenjem bubrega.
Kako znati da li je ono što žena ima o ovom sindromu? Ovaj sindrom se može javiti i kod djece i kod starijih ljudi kao i kod trudnica. Teško je opisati njegove simptome. Ko to dobije kaže da osjećaju bol, peckanje i trnce jako naglašen u nogama, uglavnom tokom spavanja. Ovi simptomi dovode do toga da ih pogođena osoba mora nekontrolirano premještati, jer time ima dojam olakšanja i da simptomi nestaju. S druge strane, kada ponovno stojite, sjedite ili ležite, nelagoda se ponovno pojavljuje.
Neka istraživanja pokazuju da trudnoća može pogoršati ili pogoršati RLS. Simptomi su obično najjači kada je žena u šestom, sedmom ili osmom mjesecu trudnoće. Uz to, otkrivaju da ovaj sindrom pogađa starije žene, s niskim nivoom željeza i koje imaju problema sa uspavanjem.
Zaslužuje se da četvrtina trudnica može patiti od ovog sindroma najmanje jednom sedmično. Ako osjećate nelagodu u nogama, najbolje je da razgovarate sa svojim liječnikom. Ne bavite se samo-lijekovima, jer određeni lijekovi mogu naštetiti vašoj bebi ili pogoršati simptome sindroma (ako ih ima). I kofein, duvan i alkohol su kontraindicirani tokom trudnoće. Takođe, mogli bi pogoršati simptome RLS-a.
Studija otkriva da žene sa sindromom nemirnih nogu u trudnoći vjerovatnije je da će ga imati kasnije porođaja. Gotovo 25 posto od 74 žene koje su imale RLS tokom trudnoće i sudjelovale u istraživanju patile su od RLS-a godinama kasnije. Stručnjaci kažu da dijagnoza nije jednostavna jer ne postoje određeni biološki znakovi. Ipak, tvrde da postoji liječenje i mnogo načina za ublažavanje simptoma. Promjene u navikama spavanja, tehnikama opuštanja (joga, shiatsu), masažama i umjerenim vježbanjem (pilates, na primjer) tokom dana mogu biti od velike pomoći. A ako to ne uspije, lijekovi (koje uvijek propisuje liječnik) mogu umanjiti simptome RLS-a.
Možete pročitati još članaka sličnih Sindrom nemirnih nogu u trudnoći, u kategoriji Bolesti - smetnje na lokaciji.
