Vrijednosti

Kako rano dijagnosticirati depresiju u trudnoći

Kako rano dijagnosticirati depresiju u trudnoći


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Slika ispunjenosti i sreće koja se uglavnom povezuje sa trudnoćom ponekad ima skrivenu stranu na kojoj bol, strahovi i brige zauzimaju istaknuto mjesto. Depresija je zapravo čest problem za značajan procenat žena u perinatalnoj fazi (10% -15%) koje nažalost nije uvijek moguće rano dijagnosticirati.

Neki od vaših simptoma mogu se prikriti ili pogrešno zamijeniti normalnim trudnoćnim promjenama. Istina je da je povremeno promjena raspoloženja i osjećaj tuge, preplavljenosti ili pretjeranog umora vrlo često tokom trudnoće (ili prvih dana nakon porođaja). Međutim, u depresiji su osjećaji tuge i praznine izraženiji, ne nestaju i ometaju svakodnevni život.

U prisutnosti nekoliko sljedećih simptoma:

1. Osjećam se razdražljivo ili ćudljiv bez očiglednog razloga.

2. Osjećati se tužno, bespomoćni ili preplavljeni.

3. Osjećaj praznine ili 'besmisla'. Demotivacija, nedostatak energije.

4. Poremećaji spavanja (pretjerano ili nesanica) i u unosu hrane (višak ili gubitak apetita).

5. Problemi sa memorijom, koncentracija ili poteškoće u donošenju odluka.

6. Osjećaj krivnje i sumnje sopstvene vrednosti.

7. Izgubite interes ili zadovoljstvo u aktivnostima u kojima ste nekada uživali.

8. Izolirajte se od porodice i prijatelja.

9. Fizička nelagoda (glavobolje ili bolovi u trbuhu, bolovi u križima itd.) koji ne nestaju ...

Ako uzmemo u obzir da mnoge žene mogu imati poteškoća u izražavanju svojih osjećaja jer ih smatraju „neprimjerenima“ (trebala bih biti sretna), vidjet ćemo da je rad zdravstvenih radnika koji su uključeni u praćenje trudnica. Ova briga trebala bi razmatrati ne samo provjeru fizioloških aspekata trudnoće, već i pružanje prostora povjerenja u kojem imaju mjesta različite ženske emocije (strahovi, iluzije ...).

Na taj način bi se neke depresivne države otkrile mnogo ranije, olakšavajući njihovo liječenje i sprečavajući da se nelagoda nastavi ili pogorša tokom postporođajnog perioda. Nešto osnovno, budući da je depresija kod roditelja ključni faktor u kvaliteti njege koju dobivaju bebe.

Kao složena država, ne postoji jedini uzrok 'ulaska' u depresiju. Umjesto toga, moglo bi se govoriti o više faktora koji, ako postoje, mogu povećati šanse za patnju od toga u kombinaciji s drugim stanjima tipičnim za perinatalnu fazu (preopterećenje i iscrpljenost, promjene u ličnosti, poslu i odnosima itd. ... što će značiti dolazak bebe.)

Neki od ovih čimbenika bi bili: nedostatak podrške (porodica, prijatelji), problemi u vezi, rizična trudnoća ili gubitak djeteta, stres i komplikacije u procesima potpomognute oplodnje, pretrpljeni značajni gubici, lična ili porodična prošlost depresije, sukobi sa ženstvenošću i majčinstvom ...

- Stvorite mrežu za podršku: Važno je da se ne osjećate sami, da možete razgovarati o vlastitim osjećajima i predvidjeti podjelu kućanskih poslova i brige o bebi sa svojim partnerom, porodicom ili prijateljima koji vam omogućavaju da imate malo vremena za sebe.

- Idite na sesije pripreme za porod: Posedovanje informacija može pomoći u stvaranju realističnijih očekivanja o postporođaju i umanjivanju mogućih zahtjeva koji su možda stvoreni zbog toga što ste „savršena majka“.

- Pridružite se grupi za podršku za nove majke, A razmjena vlastitih iskustava i osjećaja s drugim ženama u istoj situaciji može vam biti od velike pomoći.

Ako simptomi ne popuštaju ili se pojačavaju, najbolje bi bilo kontaktirati zdravstvene radnike i započeti navedeni tretman, koji će se obično sastojati od kombinacije psihoterapije i lijekova.

Rocío Alloza Quintero

Psiholog u MaterNatal-u

Možete pročitati još članaka sličnih Kako rano dijagnosticirati depresiju u trudnoći, u kategoriji depresija na licu mjesta.


Video: PRVI KORAK - LIJEKOVI U TRUDNOĆI (Decembar 2022).