Vrijednosti

Gojaznost u trudnoći

Gojaznost u trudnoći



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Većina trudnica s prekomjernom težinom uspijeva imati normalnu trudnoću. Međutim, gojaznost u trudnoći nosi opasnost za majku, poput preeklampsije ili gestacijskog dijabetesa, a plod i pobačaj, spina bifida ili bebe s prekomjernom težinom. Slijedite uravnoteženu i raznovrsnu prehranu tokom cijele trudnoće pomoći će spriječiti prekomjerno debljanje.

Trudnica sa prekomjernom tjelesnom težinom mora znati koje se komplikacije mogu dogoditi tijekom trudnoće i procijeniti rizike:

- Preeklampsija: to je bolest povezana s hipertenzijom koja uzrokuje napadaje, bolove u mišićima, oticanje ruku i stopala ili glavobolju. Liječenje ovih slučajeva je odmor.

- Gestacijski dijabetes: to je bolest koja sprečava majčino tijelo da metabolizira glukozu. Predstavlja rizik za bebu jer može postati pretilo dijete i kao odrasla osoba razviti bolest dijabetesa.

- Carski rez: komplikacije su veće kada postoji pretilost u trudnoći i obično dovode do a spor rad završavajući carskim rezom.

- Prijevremeni porođaji: porođaj se može dogoditi prije 37. tjedna trudnoće, tako da bi se rodila nedonoščad. Iako danas čak 80% beba rođenih u 28. tjednu trudnoće preživi, ​​to su djeca s usporenim razvojnim problemima.

- Prekomjerna težina: veliki procenat beba rođenih od majki koje pate od gojaznosti u trudnoći imaju visoka prekomjerna težina i oni će ubuduće patiti od ove prekomjerne težine.

Najbolji tretman pretilosti kod trudnica je smršati prije trudnoće, uvijek uz medicinsku kontrolu kako biste imali raznoliku i uravnoteženu prehranu, jer je tijekom trudnoće kontraindicirano provoditi dijete za mršavljenje. Telu su neophodni hranjivi sastojci koji pomažu bebi da se razvije.

Ginekolog će provesti intenzivniju kontrolu vaše trudnoće ako imate prekomjernu težinu i preporučit će nemojte dobiti više od 6 do 9 kilograma tokom čitave trudnoće.

Dijetu tokom trudnoće možete preusmjeriti na stvaranje zdrave prehrambene navike. Ako jedete zdravu i uravnoteženu prehranu, uklanjajući brzu hranu, prženu hranu, industrijska peciva i grickalice, pomoći ćete vam da ne dobijete prekomjernu težinu tokom 9 mjeseci trudnoće.

Pokušajte barem ne voditi neaktivan život hodati pola sata dnevno. Bilo bi poželjno, ako patite od gojaznosti u trudnoći, da se bavite umjerenim fizičkim vježbama. Plivanje, joga, pilates ili gimnastika za trudnice dobra su sredstva za održavanje forme.

Možete pročitati još članaka sličnih Gojaznost u trudnoći, u kategoriji Dijeta - meniji na lokaciji.


Video: Кървене по време на бременност (Avgust 2022).