Vrijednosti

Brz i lak sendvič sa piletinom

Brz i lak sendvič sa piletinom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Za vrijeme međuobroka ili večere često nam se ne da pripremiti vrlo komplicirana jela. Pitajte svoju djecu za pomoć u kuhinji kako bi pripremili ovaj brzi i jednostavni recept sa sendvičima s piletinom. Za nekoliko minuta imat ćete bogat i cjelovit međuobrok ili večeru.

Piletina je jedno od najboljih vrsta mesa za djecu, jer je njen sadržaj masti vrlo nizak, pa pomaže u prevenciji dječje gojaznosti. Popratite ga sa zelenom salatom i paradajzom, a ovaj sendvič postat će zdravo i ukusno jelo. Guiainfantil.com uči nas da ga pripremamo, korak po korak.

  • 1 pogača
  • 1 file pilećih prsa
  • 1 paradajz
  • ¼ zelena salata
  • 150 gr. narezani sir
  • 1 češanj češnjaka
  • Maslinovo ulje
  • Peršin
  • Sol

1. U tavi zagrijte kap ulja. U međuvremenu, sitno nasjeckajte češanj bijelog luka.

2. Dodajte beli luk i peršin u šerpu, pa dodajte pileća prsa. Pržite ga na umjerenoj vatri oko pet minuta, dodajući malo soli, dok ne završi i poprimi zlatnu boju.

3. Operite zelenu salatu i paradajz. Narežite malo listova zelene salate i paradajz na kriške.

4. Prerežite hljeb na pola i stavite zelenu salatu, malo kriški paradajza, file i sir, tako da se otopi toplinom filea.

Evo i drugih recepata za porodični piknik.

Možete pročitati još članaka sličnih Brz i jednostavan sendvič sa piletinom, u kategoriji Sendviči - sendviči na licu mjesta.


Video: Kako se pravi Piletina u Lepinji - Recept koji morate probati (Oktobar 2022).