Kategorija Prehrana, jelovnici i dijeta

Važnost hrane u rastu: pubertet
Prehrana, jelovnici i dijeta

Važnost hrane u rastu: pubertet

U pubertetu se glasni apetit pojavljuje kao posljedica visokih potreba za energijom i hranjivim tvarima. Ona se manifestuje kod oba pola, ali posebno kod muškaraca koji takođe imaju tendenciju da obavljaju više fizičke aktivnosti. Treba imati na umu da gojaznost, odnosno masnoća nagomilana u tijelu, ima vrlo važan utjecaj na napredovanje vrha rasta u pubertetu.

Pročitajte Više

Prehrana, jelovnici i dijeta

Važnost hrane u rastu: pubertet

U pubertetu se glasni apetit pojavljuje kao posljedica visokih potreba za energijom i hranjivim tvarima. Ona se manifestuje kod oba pola, ali posebno kod muškaraca koji takođe imaju tendenciju da obavljaju više fizičke aktivnosti. Treba imati na umu da gojaznost, odnosno masnoća nagomilana u tijelu, ima vrlo važan utjecaj na napredovanje vrha rasta u pubertetu.
Pročitajte Više